「一歩踏み出す」講座

「一歩踏み出す」講座

「やりたいけどできない」
心の壁に気づき壊す

やろうと思ってもなかなか実行に移せない……。そんな経験はありませんか? やりたいことがあるけれどできないのはなぜか、なりたい姿があるけどなれないのはなぜか。どうやったらそれを実現できるのか、その姿になれるのかを考えます。

➀なりたい姿と今の自分のギャップに気づく

ワークを通して、なりたい姿を具体的なものにします。そして自分のこと・自分のしてきたことを振り返ります。なりたい姿になるためには、今の自分と理想の自分とのギャップを知るのが大切です。自分だけでなく、サポーターや他の受講生の視点からも自分を見つめ直し、理想とのギャップに気づきます。

➁成長を阻む「壁」を知る

無意識のうちに自分の成長を阻んでいる「壁」の正体を考えます。そして「壁」を乗り越えるための一歩を踏み出すにはどうしたらいいか、どのような一歩が必要なのかを考え、具体的な行動の計画を立てます。

③先輩の経験に触れる

大学生活の中で活躍している先輩も、最初からうまくいっていたわけではありません。先輩自身が過去に壁にぶつかった経験や、その壁を乗り越えた方法を聞くことで、自分の行動のビジョンを描く助けとなります。

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