SEQ解説会

SEQ解説会

自分の行動特性を知る

EQ (Emotional IQ) とは、自分と相手の感情に目を向けて、それをうまく調整することで問題解決やコミュニケーションを円滑に行う能力です。SEQ (Student EQ) は複数の質問に対する解答を分析し、受信者の普段の行動の特性である24個の素養を数値化して自己理解を深めるツールです。
この講座では事前に受診したSEQの結果について、有資格者が解説を行います。その後、自分のSEQの結果についてどう向き合っていくかを考えます。

参考:スチューデントEQ(外部リンク)
(http://seq.univcoop.or.jp)

➀自分の強みがわかる

SEQは単に数値が高ければ良いというものではありません。数値が高いこと、低いことによる強みや弱みを知ることで、自分自身の強みや弱みがみえてきます。

➁これからどうしていきたいかを考える

SEQの結果から、自分自身の大事にしたい部分や、変えたい部分がはっきりします。そして、自分自身のそうした部分とこれからどう向き合っていくのか、具体的な行動レベルまで考えます。

③他者との違いに気づく

SEQの分析やこれからの行動設定はグループで行います。他の人の強みや弱みを知ることで、また他の人の価値観に触れることで、より広い視野を持ってこれからについて考えることができます。

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